捣鼓了一个月的尿，张斯斯决定换种方法，体温监测法。

第二个月，她每天早上睁眼第一件事，不说话，不起床，不上厕所，不大幅度活动，第一时间给自己量个体温。前两天还好，到第三天的时候，因为总是要记着醒来要量体温，张斯斯的睡眠开始变浅，醒的时间越来越早。