第26节（3 / 3）

冲穴、行间穴，还有大敦穴、三阴交，另外还针灸涌泉、复溜、关元穴，这三个位置都有补肾滋阴的效果。

因为白苏针灸时用内力运了气，袁媛很快就觉得针灸处有点热乎，还隐约感觉到身体里有一股热流划过，速度很快，眨眼就消失不见了。

“我好像感受到了一股气划过？”袁媛也说不准，反正觉得挺热乎的，等针灸完她更是浑身上下都很舒服，心口的闷气也散尽了：“真舒服，难怪大姨说你针灸也有一手。”

“舒服就好。”白苏将银针收起，然后拿纸巾擦擦手。

“要是我住在小镇上，每天能来针灸一次就好了。”可惜袁媛住在市区，来回一趟七个多小时，一周上六天班，根本没时间天天过来。

“没事，你在家也可以多活动活动。”白苏看袁媛很心急，于是又教了她一个很简单的补肾方式，“可以试一试还阳卧。”

袁媛还是第一次听说：“什么叫还阳卧？”

白苏解释动作：“其实就是平躺在床上，然后双腿弯曲，脚掌对脚掌，尽量靠近大腿根，双手覆在腹部或是肾的位置。”

“这个有点像瑜伽动作。”袁媛发现动作有些熟悉，发现自己之前去健身房做过。

“是差不多的。”白苏和袁媛解释，“我们脚下这个是涌泉穴，归属足少阴肾经，这样贴合能激发肾水。”

袁媛吃惊地看向白苏，“原来如此，早知道我以前就多做一些了。”